وبلاگ سنگچول

وبلاگ سنگچول

وبلاگ سنگچول

وبلاگ سنگچول

وبلاگ سنگچول

سوپ سبزیجات با پاستا

شنبه, ۱۴ اسفند ۱۳۹۵، ۰۳:۳۵ ب.ظ

آموزش و طرز تهیه “سوپ سبزیجات با پاستا” خوشمزه

سوپ سبزیجات با پاستا , آموزش سوپ سبزیجات با پاستا , طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا , نحوه درست کردن سوپ سبزیجات با پاستا , آموزش طز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا , سوپ سبزیجات با پاستا خوشمزه , سوپ سبزیجات با پاستا جدید

در این مطلب با آموزش طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا آشنا می شویم.سوپ یکی از مفید ترین غذاها برای بیماران است و آشنایی با انواع و اقسام سوپ ها می تواند در بهبود وضعیت بیماران با توجه به مزاج بیمار کمک نماید.

  سوپ سبزیجات با پاستا , طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا , آموزش سوپ سبزیجات با پاستا

مواد لازم برای تهیه سوپ سبزیجات با پاستا

هویج خرد و نگینی شده : 70 گرم

کلم بروکلی خرد شده : 70 گرم

کرفس تازه و خرد شده : 70 گرم

ریحان تازه و خرد شده : 70 گرم

کدو سبز حلقه حلقه شده : 50گرم

شوید تازه و خرد شده : 2 قاشق غذا خوری

پیاز تازه و خرد شده : 1 عدد متوسط

روغن زیتون : 2 قاشق غذا خوری

لوبیا چیتی از قبل پخته شده : نصف پیمانه

پاستا یا ماکارانی فرمی : 200 گرم

آب : 5 پیمانه

آبلیموی تازه : ثلث پیمانه

نمک و فلفل : به مقدار نیاز

گوجه فرنگی رنده شده : 2 عدد متوسط

در صورتیکه مایل باشید میتوانید 200 گرم قارچ نیز ب مواد اضافه کنید

سوپ سبزیجات با پاستا , طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا , آموزش سوپ سبزیجات با پاستا

طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا

ابتدا روغن زیتون را در قابلمه میریزیم و پیاز خرد شده را با آن مخلوط می کنیم و حدود 4 دقیقه خوب تفت میدهیم.حالا وقت آن است هویج و کرفس خرد شده را به آن اضافه کنیم و 5 دقیقه وقت دهیم تا سرخ شوند.حالا وقت آن است که شعله را کم کرده و در قابلمه را بگذارید تا مواد درون قابلمه بخارپز شوند.بعد از اینکه مواد بخارپز شدند باید کلم بروکلی و کدو سبز را اضافه کنیم و بعد از آن وقت اضافه کردن ریحان و شوید و گوجه فرنگی است و صبر می کنیم تا نیم پز شوند و بعد آن لوبیا چیتی و آّب جوشیده شده را اضافه می کنیم و صبر میکنیم تا آب به جوش آید ، سپس ماکارانی را همراه با نمک و فلفل و آّبلیمو را اضافه میکنیم و صبر می کنیم تا ماکارانی ها پخته شوند.

سوپ سبزیجات با پاستا , طرز تهیه سوپ سبزیجات با پاستا , آموزش سوپ سبزیجات با پاستا

نکات مهم در مورد سوپ سبزیجات با پاستا

این سوپ غذای مناسبی برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد

توجه داشته باشید که این سوپ در مدت زمان 30 دقیقه الی 35 دقیقه پخته می شود

سوپ سبزیجات با پاستا را می توانید به عنوان وعده اصلی یا میان وعده و دسر سرو نمایید

سوپ سبزیجات با پاستا در ماه رمضان یک افطار ایده آل است

مواد لازم برای تهیه این سوپ برای 4 نفر در نظر گرفته شده است

سوپ سبزیجات با پاستا

  • صفا زارع

لاکچری

جمعه, ۱۵ بهمن ۱۳۹۵، ۰۷:۴۴ ب.ظ

معنی “لاکچری” چیست + سورپرایز لاکچری های تهران

لاکچری,لاکچری سورپرایز,لاکچری معنی,لاکچری های تهران,لاکچری تهران,معنی لاکچری چیست,لاکچری به چه معنی است,معنی لاکچری به فارسی,معنی لاکچری در خودرو,لاکچری به معنی,رستوران های لاکچری تهران,خانه های لاکچری تهران,اتو لاکچری تهران,رستوران لاکچری تهران,لاکچری در تهران

لاکچری , معنی کلمه لاکچری , لاکچری چیست , سورپرایز لاکچری های تهران   

لاکچری کلمه ای است که این روزها آن را زیاد می شنویم.خیلیها دوست دارند بدانند که لاکچری به چه معناست و ریشه آن چیست.همه ما تا بحال بارها کلمه لوکس را شنیده ایم و بارها بکار برده ایم و با توجه به اینکه این کلمه لاتین است ولی در زیان فارسی کاملا جا افتاده است.نوعی از زندگی است که فرد در آن دوست دارد وسایل لوکس بخرد و بعبارتی لوکس زندگی کند که به آن لوکس گرایی یا لاکشری می گویند(Luxury).در ایران این کلمه را لاکچری تلفظ می کنند که بعبارتی لاکچری همان لوکس بودن و لوکس زندگی کردن است.

لاکچری , معنی کلمه لاکچری , لاکچری چیست , سورپرایز لاکچری های تهران

کسانی که سبک زندگیشان لاکچری است دوست دارند بهنرین و با کیفیت ترین مارکها را خریداری نمایند که با این کار حس بهتر و بالاتری را نسبت به بقیه جامعه دارند.اگر دنبال اتومبیل های لاکچری هستید حتما می توانید بین فوتبالیست ها آن را پیدا کنید.شاید برایتان جالب باشد که انواع ساعت ها، جواهرات قیمتی، مبلمان زیبا و وسایل خانگی لوکس و همینطور هتل های شیک و رستوران ها از کالاها و خدمات لاکچری به حساب می آیند.سفر به فضا هم یک تجربه لاکچری است.لاکچری را می توانید در افکار همه دید بطوریکه میوه فروشی که میوه های درشت و با کیفیت را در جایی جداگانه نگه می دارد هم میتوان یک لاکچر فروش دانست که دنبال مشتری پولدار و لاکچرپسند است.

لاکچری , معنی کلمه لاکچری , لاکچری چیست , سورپرایز لاکچری های تهران

بازار لاکچری جز بهترین و پر درآمدترین بازارها است.مشتریان بازار لاکچری چند ویژگی خوب دارند.یک اینکه برایشان قیمت خیلی مهم نیست و اهل چانه زدن نیستند.آنها برایشان واقعی بودن برند مهم است و اگر بتوانید برندتان را به عنوان لاکچری به آنها معرفی کنید درآمد خوبی از این راه خواهید داشت.با همه این توضیحات باز هم نمیتوانیم یک تعریف جامع برای لاکچری بیاویرم.اکثرا معتقدند که اجناس کمیاب و قیمتی لاکچری ترند.مثلا وقتی یک ساعت لاکچری می خرند برایشان مهم است که آن ساعت دارای کد رهگیری از طریق اینترنت باشد یا اینکه مثلا تعداد محدودی از آن ساعت تولید شده باشد و هر چه افراد مشهورتری ان را خریداری کرده باشند آن لاکچری تر است.یکی از چیزهایی که در جامعه وجود دارد این است که تفکر لاکچری در بین اقشار کم در آمد و متوسط نیز به وجود امده است و در خانه انها وسایلی وجود دارد که فقط جنبه تجملات و لوکس بودن دارد.

لاکچری , معنی کلمه لاکچری , لاکچری چیست , سورپرایز لاکچری های تهران

 بعضی از روانشناسان معتقدند که تفکر لاکچری در همه وجود دارد و از شروع بشریت نیز وجود داشته است.مثلا برای غار نشینی که دندان شیر را گردنبند کرده یا عاج فیلی را به خانه اش زده همین تفکر لاکچری حکم فرما بوده است.می توانیم لاکچری را یک پدیده اجتماعی معرفی نماییم که در برخورد و ارتباط طبقات خاصی از انسان ها با یکدیگر معنا پیدا کرده است.خیلیها وسایل لاکچری را برای دل خودشان نمی خرند و حاضرند مال و سلامت خود را به خطر بیندازند تا دیگران فکر کنند انها لاکچری زندگی می کنند.

لاکچری , معنی کلمه لاکچری , لاکچری چیست , سورپرایز لاکچری های تهران

داستان لاکچری در تهران و خودروهای گرانقیمت

این روزها رژه و خودنمایی خودروهای گرانقیمت در تهران یک امر عادی شده است و به صورت اپیدمی در آمده است و بین بچه پولدارها مد شده است و خیلی خبری از ماشینهای قدیمی نیست.دیگر گذشت آن زمان که خودروی پیکان گوجه ای مد بود و کلاس داشت.امروزه خیابانهای پایتخت پر از خودروهای لوکس بنز و بی ان و و پورشه و بوگاتی و لامبورگینی و فراری شده است و موج فخر فروشی بعد از خیابانها به شبکه های اجتماعی کشیده شده است و این عکس های لاکچری پیوسته رد و بدل می شود.

لاکچری

  • صفا زارع

علت و علائم “بیماری زونا” و راه درمان زونا

زونا,زونا چیست,زونا گونزالز,زونا مسری است,زونای چشمی,زونا واگیردار است,زونا و درمان آن,زونا چشمی,زونا در بارداری,زونا چیست و راه درمان,زونا چیست و درمان آن,زونا چیست عوارض,درمان بیماری زونا چیست,زونا چیست ویکی پدیا,زونا مسری است,آیا زونا مسری است,بیماری زونا مسری است؟,بیماری زونا مسری است,آیا زونا مسری است؟,آیا بیماری زونا مسری است؟,آیا بیماری زونا مسری است؟,زونا تا چند روز مسری است,زونای چشمی چیست,زونای چشمی,بیماری زونای چشمی,علایم زونای چشمی,علائم زونای چشمی,درمان بیماری زونای چشمی,راه درمان زونای چشمی,علت زونای چشمی,درمان گیاهی زونای چشمی,بیماری زونا واگیردار است؟,آیا زونا واگیردار است,بیماری زونا واگیردار است,آیا بیماری زونا واگیردار است,علائم زونا و درمان آن,بیماری زونا و راه درمان آن,زونا و راههای درمان آن,علت زونا و درمان آن,علائم بیماری زونا و درمان آن,زونا چشمی چیست,زونا چشمی,بیماری زونا چشمی,درمان زونا چشمی,زونا ی چشمی,درمان بیماری زونا چشمی,علائم زونا چشمی,زونا در بارداری خطرناک است؟,زونا در بارداری,بیماری زونا در بارداری,زونا در دوران بارداری,عوارض زونا در بارداری,خطر زونا در بارداری,درمان زونا در بارداری,زونا بارداری,ابتلا به زونا در بارداری

   زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

آشنایی با بیماری زونا

بیماری زونا (به انگلیسی میشود : Herpes zoster) یک بیماری ویروسی است. که عامل مولد بیماری زونا ویروس واریسلا زوستر (عامل آبله مرغان) است.و بیماری زونا باعث ایجاد راش های دردناک برروی پوست می شود.بیماری زونا به این صورت است که پس از ابتلا و بهبودی آبله‌مرغان این ویروس به صورت پنهان در سلول‌های عصبی واقع در شاخ قدامی نخاع باقی می‌ماند. تا زمانی که به علت یک عامل تحریکی و یا نقص سیستم ایمنی دوباره فعال شود.در این حالت بیماری زونا موضعی دردناکی ایجاد می‌شود که زونا نام دارد.نشانه‌های زونا تاول‌های منطقه‌ای یا کوچکی هستند که جنب یکدیگر در منطقه یک عصب محیطی و در امتداد مسیر آن پدید می‌آید و با درد و سوزش همراه است. این تاول‌ها بیشتر در پوست سینه و پشت بروز می‌کند و همانند آبله‌مرغان بسیار مسری هستند.با اینکه بیماری زونا یک بیماری کشنده نیست، اما می تواند بسیار دردناک باشد. واکسن ها می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری زونا کنند و درمان بموقع می تواند شدت عوارض و طول دوره عفونت را کم نماید.

علایم و نشانه های بیماری زونا

  1. علایم بیماری زونا می توانند شامل :
  2. عموما در یک ناحیه کوچک برروی بدن ظاهر می شوددرد،
  3. سوزش،
  4. بی حسی و یا سوزن سوزن شدن
  5. راش های سرخ که چند روز بعد از درد ظاهر می شود
  6. تاول های پر از مایعات که ممکن است بترکند
  7. خارش

بعضی از علائم دیگر بیماری زونا

تب و لرز
درد و خشکی عمومی
سردرد
خستگی

عموما اولین نشانه بیماری زونا درد می باشد. در بعضی از افراد این درد می تواند، شدید و سخت باشد. بستگی به محل درد، ممکن است بعضی از اوقات بیماری زونا با مشکل و بیماری سایر نقاط بدن همچون بیماری های قلبی، بیماری های ریوی و یا بیماری های کلیه اشتباه گرفته شود. بعضی از افراد حتی بدون ظاهر شدن راش دردهای ناشی از بیماری زونا را تجربه می نمایند.اگر شک دارید که به بیماری زونا مبتلا گشته اید، میبایست سریعا به پزشک مراجعه نمایید، بخصوص اگر درد و یا راش در نزدیکی چشم ها ظاهر شد، بالای 65 سال دارید، شما و یا فردی از خانواده شما سیستم ایمنی ضعیفی دارید و یا راش پخش شده و دردناک می باشد.

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

دلایل مبتلا شدن به بیماری زونا چیست؟

بیماری زونا در نتیجه آلوده شدن به ویروس واریسلا زوستر (varicella-zoster) رخ می دهد.هرکس که به آبله مرغان مبتلا شده باشد، در خطر ابتلا به بیماری زونا می باشد.بعد از بهبود از بیماری آبله مرغان، ویروس وارد سیستم عصبی شما شده و برای سالها آنجا به آرامی باقی می ماند. سرانجام ممکن است ویروس دوباره فعال شده و از طریق سیستم عصبی شما به پوستتان منتقل شود.دلیل بازفعال شدن ویروس واضح نمی باشد، اما ممکن است ناشی از پایین آمدن ایمنی بدن نسبت به عفونت ها در اثر افزایش سن باشد.بیماری زونا در افراد مسن و آنها که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، شایع تر می باشد.ویروس واریسلا زوستر جزئی از گروهی از ویروس ها که هرپس زوستر نام دارند، که شامل ویروس های عامل تبخال دهان و زگیل تناسلی می باشند. بهمین دلیل بیماری زونا به نام هرپس زوستر نیز شناخته می شود. البته ویروس عامل آبله مرغان و بیماری زونا با ویروس عامل تبخال دهان و زگیل تناسلی یکی نمی باشد.

آیا بیماری زونا مسری است؟

فرد مبتلا به بیماری زونا می تواند ویروس واریسلا زوستر را به هرکسی که در برابر آبله مرغان ایمن نیست، انتقال دهد.این انتقال عموما از طریق تماس مستقیم با زخم های باز راش های پوستی بیماری زونا رخ می دهد. زمانیکه آلوده شدید، بدن شما بجای زونا شروع به تولید آبله مرغان می نماید. آبله مرغان در بعضی افراد خطرناک می باشد. تا زمانیکه تاول های بیماری زونا شما خوب نشده، شما مسری هستید و باید از تماس جسمی با افردیکه، سیستم ایمنی ضعیفی دارند، تازه متولد شده اند و یا زنان باردار اجتناب نمایند.

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

آشنایی با عوارض بیماری زونا

  • شایع ترین عوارض بیماری زونا، بیماری ای است که به آن نورالژی بعد از زونا (post-herpetic neuralgia)، می باشد.
  • افراد مبتلا به نورالوژی بعد از زونا، درد شدیدی در نواحی ایکه قبلا راش داشته اند، حتی بعد از پاک شدن راش ها حس می نمایند. درد ناشی از نورالوژی می تواند شدید و ناتوان کننده باشد، اما عموما بعد از چندهفته و یا چندماه بهبود می یابد. در بعضی از افراد این درد تا سالها باقی می ماند.
  • هرچه سن افراد افزایش می یابد، خطر ابتلای افراد به نورالوژی ناشی از زونا بیشتر شده و درد آن نیز شدیدتر می شود. نورالوژی بعد از زونا عموما در افراد زیر 40 سال رخ نمی دهد.
  • بیماری زونا می تواند باعث عارضه های شدید به بدن ازجمله چشم ها شود. در موراد بسیار نادر بیماری زونا می تواند باعث پنومونی، مشکلات شنوایی، نابینایی، التهاب مغزی و یا حتی مرگ شود.

پیشگیری از بیماری زونا

تنها راه کاهش خطر بیماری زونا و نورالوژی بعد از زونا، واکسینه شدن می باشد.مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های ایالات متحده پیشنهاد می کند که افراد 60 ساله و بزرگسال تر، یک دوز واکسن زونا دریافت نمایند.اگر در مورد بیماری زونا و واکسن آن سوالی دارید میبایست با پزشکتان دراینباره مشورت نمایید. واکسن بیماری زونا از طرف سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای افراد بالای 50 سال و بیشتر تایید شده است. این واکسن صددرصد تصمین کننده عدم ابتلا به بیماری زونا نمی باشد، اما در صورت ابتلا شدت بیماری را کاهش می دهد و خطر نورالوژی بعد از زونا را کم می دهد. این واکسن ها بعنوان روشی پیشگیری کننده استفاده شده و بعنوان یک درمان در افراد مبتلا از آنها استفاده نمی کنند.همچنین واکسن جلوگیری از بیماری آبله مرغان نیز در کودکان و بزرگسالانیکه به بیماری آبله مرغان مبتلا نشده اند، توصیه می شود. هرچند این واکسن نیز صددرصد پیشگیری کننده نیست اما شدت و عوارض بیماری آبله مرغان و زونا را کم می دهد.

راه های درمان بیماری زونا

برای درمان بیماری زونا چندین داروی ضدویروسی از قبیل acyclovir، valacyclovir و famciclovir  موجود می باشند. این داروها به کوتاه کردن مدت و شدت بیماری زونا کمک می نمایند، اما برای تاثیر بیشتر، باید هرچه زودتر بعد از ظاهر شدن راش استفاده شوند. به همین دلیل افرادیکه به بیماری زونا مبتلا هستند و یا فکر می کنند، مبتلا به این بیماری می باشند، باید سریعتر به پزشک مراجعه کرده و با او مشورت نمایند.داروهای مسکن می توانند به کاهش درد بیماری زونا کمک کنند. همچنین لوسیون کالامین، و حمام بلغور جو دوسر کلوئیدی و حمام و کمپرس سرد نیز می توانند، به کم شدن خارش و درد کمک میکند.

علائم پوستی بیماری زونا

درد شدید و سوزنده ای به صورت ثابت در طول یک مسیر عصبی حس می شود و تاول های قرمزی و کوچکی چند روز بعد در محل درد دیده می شود که رنگ تاول ها کم کم تیره میشود. این تاول ها بیشتر در پوست سینه و پشت بروز می کند اما این تاولها ممکن است در یک سمت پیشانی یا اطراف یک چشم  ویا هر جای دیگری در بدن اتفاق بیافتند.

علائم شایع بیماری زونا چیست؟

* تهوع ، دل پیچه یا اسهال خفیف
* احساس کسالت
* تب و لرز خفیف
* درد روی قفسه سینه، صورت، یا درد سوزشی در پوست شکم

عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به زونا را نام ببرید

* استرس
* وجود یک بیماری که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد.
* استفاده از داروهای سرکوب کننده ایمنی یا ضد سرطان
* جراحی یا تاباندن اشعه به نخاع
* لوسمی یا لنفوم

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

عوارض احتمالی بیماری زونا چیست

* عفونت باکتریایی ثانویه در تاول های زونا
* درد مزمن، خصوصا در سالمندان، که تا ماه ها یا سال ها در مسیر رشته های حسی محل قبلی وجود تاول ها باقی می ماند.
* زخم قرنیه
* عفونت دستگاه عصبی مرکزی

روشهای مفید درمان بیماری زونا کدامند

* پمادهای موضعی و داروهایی که تجویز می شود تا حد ممکن خارش و درد را می تواند کم کند. داروها از جمله  آسیکلوویر(acyclovir)، والاسی کلوویر (valacyclovir)یا فامسی کلوویر (famcyclovir) .
* خوابیدن در وان که به آن نشاسته ذرت یا پودر جو دوسر اضافه شده باشد.
* مسکن مصرف کنید
*تقویت بدن با مصرف ویتامین ٍ و ب کمپلکس

نکاتی درباره تاول های بیماری زونا

1- تاول ها را دستکاری نکنید
2- از محلول کالامین استفاده کنید
3-از پزشک داروساز بخواهید تا خمیر آسپیرین با کلروفوم را برای شما تهیه کند .حال شما با تکه ای پارچه تمیز، خمیر را به آرامی روی ناحیه مجروح بمالید، خمیر را چندین بار در روز به کار برید.
4- از پوشش مرطوب استفاده کنید.حوله ای را در آب سرد فرو برده و بعد از آبکشی روی ناحیه صدمه دیده قرار دهید. هر چه آب خنک تر باشد احساس بهتری خواهید داشت.
5- عفونت روی تاول را با آب اکسیژنه 6 درصد ضد عفونی کنید یا از پمادهای آنتی بیوتیک نظیر جنتامایسین استفاده کنید.

آیا بیماری زونا مسری است؟

بله اما تاول زونای شما در افراد دیگر زونا ایجاد نمی کند بلکه ممکن است موجب آبله مرغان در کودکان شود.

افرادی که هرگز پیش از این آبله مرغان نگرفته اند یا واکسن پیشگیری از آن را نزده اند ممکن است ویروس را با تماس مستقیم با تاول های زونای فرد مبتلا بگیرند. بنابراین روی تاول های زونا را پوشانده و از تماس با نوزادان و زنان بارداری که ممکن است پیش از این آبله مرغان نگرفته باشند دوری کنند.

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

بیماری زونا چه مقدار طول می کشد

 تاول های زونا معمولا ظرف هفت تا ده روز دلمه بسته و ظرف دو تا چهار هفته به طور کامل ناپدید می شود.

در بیشتر افراد سالم، تاول ها هیچ جای زخمی باقی نمی گذارند و درد و خارش پس از چند هفته یا ماه از بین میرد اما کسانیکه دچار ضعف سیستم ایمنی هستند ممکن است تاول های زونا در آنها به موقع بهبود نیابد.

توصیه های ساده و سودمند به همراه نکات جالب و مفید درباره بیماری زونا

– آب فراوان بنوشید.
– از کمپرس آب سرد، لوسیون کالامین، جوش شیرین برای فرونشاندن تاول ها استفاده کنید.
– برای تکسین درد از استامینوفن استفاده کنید. پزشکان مصرف استامینوفن را به عنوان جایگزین آسپرین می دانند.
– شست و شو با آب خنک، بهترین راه تسکین و درمان زوناست.
– زخم ها را در معرض هوا قرار دهید و روی آن را باندپیچی نکنید و لباس تنگ نپوشید.
– از گیاه بادرنجبویه کمک بگیرید.
گلابی و آب گلابی بخورید.
– جهت کاهش درد بر روی موضع حوله مرطوب بگذارید.
– باید افرادی که استعداد به بیماری زونا دارند. از بیماران مبتلا دوری کنند زیرا احتمال سرایت در آنها بالاست.
میوه های تازه، عصاره تازه طبیعی سبزیجات و به ویژه آب هویج زیاد بخورید. زیرا بدن به مقادیر فراوان بتا کاروتن بیوفلاوونوئیدها و ویتامین Eنیاز دارد تا با ویروس مبارزه کند.
– برای استفاده از محلول های پوستی حتی با پزشکتان مشورت کنید و از استفاده خودسرانه داروها و پمادها پرهیز کنید.
فلفل قرمز استفاده کنید.
– گیاه خرفه را امتحان کنید.
– استرس تان را کنترل کنید. دوری از تنش روانی شدت ناراحتی زونا را کم می کند.

بیماری زونا

  • صفا زارع

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

زونا  Herpes zoster یک بیماری ویروسی است که عامل مولد آن ویروس واریسلا زوستر است که همان ویروس آبله مرغان در کودکی می باشد. پس از ابتلا و بهبودی آبله مرغان این ویروس می تواند به صورت نهفته در بدن باقی بماند تا زمانی که به علت یک عامل تحریکی و یا نقص سیستم ایمنی دوباره فعال شود. که به آن بیماری زونا می گویند.

 زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

علائم پوستی این بیماری

 
علائم پوستی بیماری زونا
درد شدید و سوزنده ای به صورت ثابت در طول یک مسیر عصبی حس می شود و تاول های قرمزی و کوچکی چند روز بعد در محل درد ظاهر می شود که رنگ تاول ها کم کم به تیرگی می گراید. این تاول ها بیشتر در پوست سینه و پشت بروز می کند ا ما این تاولها ممکن است در یک سمت پیشانی یا اطراف یک چشم  ویا هر جای دیگری در بدن اتفاق بیافتند.
 
علائم شایع بیماری زونا
* تهوع ، دل پیچه یا اسهال خفیف 
* احساس کسالت
* تب و لرز خفیف
* درد روی قفسه سینه، صورت، یا درد سوزشی در پوست شکم  

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

 
عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به زونا
* وجود یک بیماری که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد.
* استفاده از داروهای سرکوب کننده ایمنی یا ضد سرطان
* جراحی یا تاباندن اشعه به نخاع
* لوسمی یا لنفوم

عوامل افزایش دهنده خطر
* سن بالای 50 سال
* استرس
* وجود یک بیماری که باعث کاهش مقاومت بدن شده باشد.
* استفاده از داروهای سرکوب کننده ایمنی یا ضد سرطان
* جراحی یا تاباندن اشعه به نخاع
* لوسمی یا لنفوم

پیشگیری

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا
در حال حاضر نمی توان از آن پیشگیری به عمل آورد. واکسن های تحقیقاتی که برای پیشگیری از آبله مرغان در حال آزمایش هستند نتوانسته اند جلوی زونا را بگیرند. البته فرد با یک بار گرفتن زونا، تا آخر عمر در برابر آن ایمن خواهد بود؛ مگر در موارد نادر.

زونا نوعی بیماری پوستی است. عامل ایجاد این نوع بیماری، ویروسی است که در کودکی باعث آبله مرغان می شود، علائم بیماری زونا عبارت اند از : درد، خارش حتی قبل از پیدایش آن بر روی پوست، بیرون زدن تاول های قرمز و دردناک که بعدا خشک می شوند. 

درد و سوزش شدیدی در طول رشته های عصبی بدن احساس می کنید. چند روز بعد تاول های قرمز رنگی در محل درد ظاهر می شوند. هنگامی که تاول ها ظاهر و سپس  کدر می شوند در می یابید که این ها ضایعات معمولی پوست نیستند.

بله، به زونا مبتلا شده اید. یعنی یک عفونت ویروسی که عصب را درگیر می کند. ابتلا به آبله مرغان در کودکی را باید در بروز زونا مقصر و مسئول دانست. ویروس واریسلا زوستر یعنی همان ویروسی که قبلا سبب ابتلای شما به  ابله مرغان شد در واقع هرگز بدن شما را ترک نگفته. تا این لحظه سیستم ایمنی شما کار خود را در غیر فعال نگه داشتن ویروس فوق العاده خوب انجام داده است. حتی همین حالا هم که زونا بروز کرده سیستم ایمنی شما از درگیر شدن تمام بدن در نتیجه  آشکار شدن خشم و انتقام ویروس جلوگیری کرده است. اما به هر حال بروز درد برای فرد واقعا ناراحت کننده است. بسته به شدت بیماری ، درد ممکن است حتی پس از برطرف شدن بثورات جلدی نیز ادامه یابد.

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

ویروس واریسلازوستر که به هرپس زوستر نیز معروف است یکی از اعضای خانواده بد نام ویروس هرپس است. زوستر در زبان یونانی به معنای کمربند است. اما تا هنگامی که از بیماری رنج می برید برایتان اهمیتی ندارد که این واژه تا چه حد مناسب با این بیماری انتخاب شده است. حال تا حصول بهبودی کامل چه اقداماتی می توان انجام داد تا تحمل بیماری سهل تر شود و فرد احساس راحتی بیشتری نماید ؟

علل بروز بیماری زونا
ویروس واریسلا زوستر را، عامل آبله و زونا می دانند.اولین بار که کسی به این ویروس مبتلا می شود،در سطح وسیعی از بدن ، باعث بروز جوش و تاولهای چرکی می گردد که به همان آبله معروف است.پس از بهبودی ویروس از بین نمی رود بلکه در کمین می نشیند تا در موقعیت مناسب دوباره حمله خود را شروع کند.این ویروس به هرپس زوستر هم معروف است، اما از جنس همان ویروس هرپس که باعث آلودگی دستگاه تناسلی می گردد، نیست.

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

ویروس واریسلا زوستر را، عامل آبله و زونا می دانند

راههای تشخیص زونا
یک پزشک معمولا با کمی معاینه و بررسی سوابق بیمار و نشانه ها، می تواند براحتی بیماری را تشخیص دهد.اگر شما بعضی علائم را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید.زونا اگر خفیف باشد ،می توان ندیده گرفت ولی می تواند بسرعت حادتر شود ، بنابراین بهتر است که درمان را زودتر شروع کنید.

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

علایم آبله‌مرغان

بیماری معمولا ۱۷-۱۴ روز بعد از تماس (دوره کمون یا نهفته) با فرد مبتلا به آبله‌مرغان یا زونا شروع می‌شود.

علایم عمومی

این علایم که شبیه علائم آنفلوانزا هست، عبارتند از تب ، بیحالی ، بی‌اشتهایی ، سردرد و گاهی اوقات درد خفیف شکم که ۲-۱ روز قبل از بروز ضایعات پوستی رخ می‌دهد. این علایم بیشتر در بچه‌های بزرگتر دیده می‌شوند و تا ۵-۴ روز باقی می‌مانند.

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

ضایعات پوستی

ضایعات پوستی که علامت اصلی بیماری هستند، ابتدا روی پوست صورت و سینه ظاهر می‌شوند و بعد سایر قسمتهای بدن نیز مبتلا می‌شوند. ضایعات اولیه شامل ماکولوپاپولهای قرمز (شبیه جوش) شدیدا خارش‌دار است که در نهایت به وزیکولهای حاوی مایع روشن تبدیل می‌شوند سپس این ضایعات دلمه بسته و بهبود می‌یابند. و در یک زمان انواع مختلف این ضایعات روی پوست دیده می‌شوند. ضایعات را می‌توان روی مخاط حلق یا دستگاه تناسلی نیز پیدا کرد.
 
انتقال یا سرایت بیماری

محتمل‌ترین راه سرایت بیماری از طریق سیستم تنفسی و ترشحات تنفسی است. راه دیگر انتقال تماس مستقیم با ضایعات پوستی بیمار مبتلا به آبله‌مرغان یا زونا است. میزان انتقال در تماس‌های خانوادگی ۹۰-۸۰% است.

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

تشخیص

* تشخیص‌ معمولا تا زمان‌ بروز بثور پوستی‌ امکان ‌پذیر نیست‌. قبل‌ از آن‌، علائم‌ ممکن‌ است‌ شبیه‌ آپاندیسیت، جمع‌ شدن‌ مایع‌ دور ریه‌ یا سایر بیماری‌ ها باشند.

* ندرتا آزمایش‌ خون، کشت‌ مایع‌ تاول ‌ها و نمونه‌ برداری‌ از پوست‌ انجام‌ می‌ گیرد.

درمان

هدف‌ اصلی‌ درمان‌ عبارت‌ است‌ از تخفیف‌ خارش‌ و درد تا حد امکان‌، که‌ برای‌ این‌ کار معمولا از داروهای‌ مالیدنی‌ و خوراکی‌ استفاده‌ می ‌شود. دردی‌ که‌ پس‌ از پاک‌ شدن‌ تاول ‌ها باقی‌ می ‌ماند را خیلی‌ مشکل‌ می توان‌ درمان‌ کرد و متأسفانه‌ هیچ‌ راه‌ قطعی‌ برای‌ درمان آن  وجود ندارد.

* در وانآبی‌ بخوابید که‌ به‌ آن‌ نشاسته‌ ذرت یا پودر جو دوسر اضافه‌ شده‌ باشد.

* سایر روش‌های‌ کاهش‌ درد نیز مطرح‌ هستند، اما تأثیر هیچ ‌‌کدام‌ به‌ طور قطعی‌ اثبات‌ نشده‌ است‌. این‌ روش‌ها عبارت هستند از: تحریک‌ یا مالش‌ متناوب‌، استفاده‌ از جریان‌ الکتریکی‌ در پوست‌، اسپری‌ سرد و قطع‌ رشته‌ های‌ عصبی‌ یا جراحی‌.

برای بهبودی سریع ‌تر این کارها را انجام دهید

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

درمان بیماری زونا

چندین داروی ضدویروسی از قبیل acyclovir، valacyclovir و famciclovir برای درمان بیماری زونا موجود می باشند. این داروها به کوتاه کردن مدت و شدت بیماری کمک می نمایند، اما برای تاثیر بیشتر، میبایست هرچه زودتر بعد از ظاهر شدن راش استفاده شوند. بهمین دلیل افرادیکه به بیماری زونا مبتلا هستند و یا فکر می کنند، مبتلا به این بیماری می باشند، باید سریعتر به پزشک مراجعه کرده و با وی مشورت نمایند.

داروهای مسکن می توانند به کاهش درد بیماری زونا کمک کنند. همچنین لوسیون کالامین، و حمام بلغور جو دوسر کلوئیدی و حمام و کمپرس سرد نیز می توانند، به کاهش خارش و درد کمک نمایند. 

زونا , بیماری زونا , علت و علائم زونا , درمان زونا

پیشگیری از ابتلا به بیماری زونا

تنها راه کاهش خطر بیماری زونا و نورالوژی بعد از زونا، واکسینه شدن می باشد. مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های ایالات متحده پیشنهاد می کند که افراد 60 ساله و بزرگسال تر، یک دوز واکسن زونا دریافت نمایند. اگر در مورد بیماری زونا و واکسن آن سوالی دارید میبایست با پزشکتان دراینباره مشورت نمایید. واکسن بیماری زونا از طرف سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای افراد بالای 50 سال و بیشتر تایید شده است. این واکسن صددرصد تصمین کننده عدم ابتلا به بیماری زونا نمی باشد، اما در صورت ابتلا شدت بیماری را کاهش می دهد و خطر نورالوژی بعد از زونا را کاهش می دهد. این واکسن ها بعنوان روشی پیشگیری کننده استفاده شده و بعنوان یک درمان در افراد مبتلا از آنها استفاده نمی شود.

همه چیز در مورد بیماری زونا و راههای درمان آن

همچنین واکسن پیشگیری از بیماری آبله مرغان نیز در کودکان و بزرگسالانیکه به بیماری آبله مرغان مبتلا نشده اند، توصیه می شود. هرچند این واکسن نیز صددرصد پیشگیری کننده نیست اما شدت و عوارض بیماری آبله مرغان و زونا را کاهش می دهد.

بیماری زونا

  • صفا زارع

طرز تهیه خوراک مرغ با آب پرتقال

يكشنبه, ۲۸ آذر ۱۳۹۵، ۰۵:۵۷ ب.ظ

طرز تهیه خوراک مرغ با آب پرتقال

برای تهیه مرغ با آب پرتقال ابتدا مرغ تکه شده را با کمی فلفل و نمک وپیازوسیر رنده شده و آبلیمو زنجبیل مخلوط کرده و صبر کنیم تا مزه دار شود.

پس از آن مخلوطی که آماده کرده ایم را برای 2 ساعت درون یخچال قرار میدهیم تا کاملا مزه دار شود.

پس از مزه دار شدن مرغ ، مرغ را درون تابه ای که قبلا کره را در آن ریخته ایم قرار میدهیم.

سپس مرغ را به طوری که دو طرف آن به صورت طلایی در بیاید سرخ مینماییم.

پس از پان ادویه ها را اضافه کرده و آب پرتقال و ذرت را روی آن بریزید.

میزان حرارت را بالا برده تا جوش بیاید زمانی که جوش آمد حرارت را کم کرده و زعفران را اضافه میکنیم.

توجه داشته باشید که آبمیوه های پاکتی طعم شیرین و بدی به غذای شما میدهد پس سعی کنید از آبمیوه طبیعی استفاده کنید.

زمانی که خوراک مرغ با آب پرتقال کاملا پخت و سس پرتقال غلیظ شد غذای شما حاضر میباشد.

طرز تهیه خوراک مرغ با آب پرتقال,مرغ با سس پرتقالی,خوراک مرغ با سس پرتقالی,مرغ با آب پرتقالی,خوراک مرغ

نکته قابل توجه: پرتقال ترش طعم بهتری به غذا میدهد

آموزش و طرز تهیه مرغ با آب پرتقال و سس پرتقال خوشمزه

  • صفا زارع

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

گلچین عکس های زیبا از عکس پروفایل اسم ها آبان 95

عکس پروفایل اسم ها , عکس پروفایل برای اسم , لوگوی اسم

عکس پروفایل اسم ها

  • صفا زارع

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

تا به حال بیش از 200 نوع ویروس سرماخوردگی شناسایی شده اند که تعداد آنها هر ساله نیز افزایش می یابد. این ویروس ها همگی سرما دوست هستند و اغلب نیز در مجاری تنفسی به صورت غیرفعال زندگی می کنند. زمانی که زمینه مناسب مثل سرد شدن هوا فراهم شود ویروس ها فعال می شوند.
از آنجایی که درمان خاصی برای سرماخوردگی و آنفلوانزا وجود ندارد، «پیشگیری» بهترین سلاح برای مقابله با این عوامل ویروسی است.شستن دست ها و لمس نکردن صورت، راه های ساده اما مؤثر برای جلوگیری هستند.

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

آنفلوآنزا یا گریپ (Grippe) بیماری واگیردار است که توسط نوعی ویروس آران ای از خانواده Orthomyxoviridae ایجاد می شود. این نوع ویروس ها در پرندگان و پستانداران اثر می گذارند. این بیماری باعث عفونت حاد دستگاه تنفسی می شود که با سردرد ناگهانی، درد ماهیچه، تب و ضعف و بی حالی شدید نمایان می شود. این بیماری در موارد حاد به خصوص در خردسالان ممکن است باعث سینه پهلو شود. سه گونه ویروس آنفلوآنزا به نامهای A B C وجود دارد . در حالت معمولی دورهٔ بیماری 3 تا 4 روز است.

 آنفولانزا ، درمان آنفولانزا , آنفلوآنزا,آنفولانزا چیست , آنفولانزا جدید , علائم آنفولانزا

علائم و محل بیماری

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

تاریخچه بیماری
در قرن بیستم ویروس آنفلوآنزا در سال 1918 شیوع پیدا کرد و تا امروز آمار مرگ و میر یک سیر نزولی را طی کرده است. به این صورت که در آغاز فعالیت این ویروس مرگ های دسته جمعی حتی 40 میلیون نفر در یکسال گزارش شده است اما به مرور کاهش یافت. امروزه گونه های جدیدتر این ویروس مانند آنفلوآنزای پرندگان یا آنفلوآنزای خوکی نیز ظهور کرده اند.
افرادی که در معرض آنفلوآنزا هستند
بیماری هایی چون قلبی، ریوی، کلیوی، دیابت، آسم، بارداری و کهنسالی امکان مبتلا شدن افراد به آنفلوآنزا را افزایش می دهند . همچنین کودکان به علت سیستم دفاعی ضعیف بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند. چون این بیماری واگیر دار است در مکان های عمومی امکان انتقال این بیماری زیاد می باشد.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

علائم بیماری
– بالا بودن درجه حرارت بدن ( درجه حرارت بدن به مدت بیش از دو روز بیشتر از 8/37 درجه سانتی گراد باشد )
– ابتلا به درد ناگهانی یا ترشح از یک یا دو گوش
– احساس درد در گوش خود و ادامه آن به مدت بیش از چند روز
– آبریزش و گرفتگی بینی بیش از 10 روز
– سرفه همراه با خلط غلیظ و بدبوی زرد و سبز رنگ
– گلودرد بیش از 48 ساعت به هنگام بلع غذا
– حساسیت های پوستی یا جلدی غیر قابل توجیه
– سفتی گردن همراه با سردرد مداوم
– درد در ناحیه سینوزیت ها، تب و ترشحات زرد یا سبز رنگ بینی که بیش از 48 ساعت طول بکشد
تب و لرز، سردرد، دردهای عضلانی از جمله کمردرد، خستگی، سرفه (که ممکن است با خلط همراه باشد.)، گلودرد، خشونت صدا، استفراغ. گلودرد خارش بدن کوفتگی از علایم شایع بیماری هستند. آنفلوآنزا در تمام سنین به غیر از دوران شیرخوارگی دیده می شود. شیوع ناگهانی انواع مختلف آنفلوآنزا تقریباً هر زمستان رخ می دهد و شدت آنها متفاوت است. همچنین کسانی که قبلاً دچار این بیماری نشده اند امکان بروز این بیماری دربدن انان بیشتراست..***

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
  آنفولانزا ، درمان آنفولانزا , آنفلوآنزا,آنفولانزا چیست , آنفولانزا جدید , علائم آنفولانزا

عوارض و علل بیماری 

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
عوارض بیماری
هرچند دورهٔ معمولی بیماری 3 تا 4 روز است اما چون در جریان آنفلوآنزا میکروب های دیگری به بدن حمله می کنند ازاینرو سبب پیدایش عفونت های ثانوی به خصوص در دستگاه تنفس هم می گردند و این بدان معنا است که آنفلوآنزا مقاومت بدن را کم کرده و آن را برای دچار شدن به بیماری های دیگر آماده می سازد. به کار بردن ماسک، گندزدایی هوای اتاق بیماران و جدا کردن سریع مبتلایان از افراد سالم تا حدی مانع شیوع آنفلوآنزا می شود.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

علل بیماری
ویروس های عامل آنفلوآنزا از سرده اورتومیکسو ویروس ها هستند. آنفلوآنزای شامل ویروس آنفلوآنزای A ، آنفلوآنزای B و آنفلوآنزای C . این ویروس ها در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم (مثلاً استفاده از لیوان آلوده) گسترش می یابند.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

موارد خطرناک
اگر یکی از موارد زیر به هنگام درمان رخ دهند: 
افزایش تب یا سرفه
وجود خون در خلط
گوش درد
تنگی نفس یا درد قفسه سینه
ترشحات غلیظ از بینی، سینوس ها یا گوش ها
درد سینوس
درد یا سفتی گردن.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

مردم برای کاهش علائم و نشانه های سرماخوردگی آسپرین مصرف می کنند اما تحقیقات نشان داده است که آسپرین تعداد ویروس های سرماخوردگی در ترشحات بینی را افزایش داده و در نتیجه شانس سرایت بیماری را از شخصی به شخص دیگر افزایش می دهد؛ بنا بر نظر سازمان ملی تحقیقاتی آلرژی و بیماری های واگیردار آمریکا، انجمن متخصصین اطفال آمریکا توصیه می کنند که نباید به بچه ها و نوجوانان آسپرین یا هر داروی دیگر که حاوی آسپرین است جهت درمان بیماری های ویروسی – به خصوص آبله مرغان و آنفلوانزا- تجویز شود. نتیجه تحقیقات پزشکی حاکی از این است که استفاده از آسپیرین برای درمان بیماری های ویروسی سرماخوردگی در کودکان باعث بیماری REYE می شود. این بیماری می تواند باعث زیان های غیر قابل جبران مغز و کبد شود و در مواقعی مرگ اطفال را نیز به دنبال داشته باشد.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

آنفولانزا در کودکان
اگر کودک شما نشانه های زیر را داشت احتمالا به آنفولانزا مبتلا شده است؟
تب ناگهانی – 38.3 درجه سیلسیوس یا بالاتر
خستگی، بی حالی به همراه نشانه هایی همچون سرفه های خشک و بینی گرفته
اگر نشانه هایی همچون گرفتگی بینی یا سرفه قبل از تب پدیدار شدند، به احتمال زیاد فرزند شما سرما خورده است.
از دیگر نشانه های آنفولانزا می توان به زودرنج شدن، بی میلی و کم اشتهایی، گلودرد و ورم گلو اشاره کرد. آنفولانزا همچنین باعث ایجاد درد در ناحیه شکم و اسهال و استفراغ می شود.

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

کودکان چگونه آنفولانزا می شوند؟
ویروس های نوع A و نوع B آنفولانزا، به سرعت در محیط  منتشر و پخش می شوند. اگر کودک شما در نزدیکی فردی قرار دارد که آنفولانزا گرفته و سرفه و عطسه می کند، احتمال دارد قطرات سرفه یا عسطه او به دهان یا بینی کودک وارد شوند. فرد مبتلا به آنفولانزا، از یک روز پیش از بروز علائم بیماری و 5 روز پس از آن ناقل بیماری است.
از آنجا که ویروس آنفولانزا به سرعت تکثیر می شود، این بیماری می تواند به راحتی در مدرسه، مراکز نگهداری کودکان، زمین های بازی و حتی خانواده پخش شود. بیشتر مواقع، حتی افرادی که تصور می شود مبتلا نشده اند نیز پس از یک تا 4 روز علائم بیماری را نشان می دهند.
البته از آنجا که مقاومت افراد در مقابل ویروس آنفولانزا متفاوت است، شاید فردی به آن مبتلا باشد و خودش خبر نداشته باشد. یا نشانه های خفیفی داشته باشند که تصور شود سرماخوردگی است و به راحتی این ویروس را به بقیه افراد منتقل کند.

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
 آنفولانزا ، درمان آنفولانزا , آنفلوآنزا,آنفولانزا چیست , آنفولانزا جدید , علائم آنفولانزا

نکاتی در مورد آنفولانزا در کودکان 

 

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
چه زمانی باید فرزند خود را پیش دکتر ببریم؟
اگر نشانه های زیر را در کودک خود مشاهده کردید، حتما او را نزد پزشک ببرید:
•    اگر کودک شما زیر سه ماه است و تب 38 درجه سیلسیوس یا بیشتر دارد. کودکان در این سن حتما باید تحت مراقب پزشک برای تشخیص عفونت های جدی یا بیماری های احتمالی قرار بگیرند.
•    اگر کودک شما بین 3 تا 6 ماه سن و تب بالای 38.3 درجه سیلسیوس یا بیشتر دارد.
•    اگر کودک شما بالاتر از 6 ماه سن و تب بالای 39.4 درجه سیلسیوس یا بیشتر دارد.
•    بیشتر از سه روز تب داشتن
•    سرفه هایی که پس از یک هفته هنوز خوب نشده اند
•    داشتن نشانه های آنفولانزا در صورت داشتن بیماری های مزمن همچون سرطان، کم خونی داسی شکل، دیابت یا ناراحتی های قلب، ریه یا کلیه
•    داشتن نشانه های آنفولانزا و آرتروت روماتیسمی یا کاواساکی که هر دو با آسپرین درمانی برای مدت طولای بر طرف می شوند.
•    گوش درد داشتن
•    خس خس کردن گلو یا سخت نفس کشیدن
•    دوباره مریض شدن بلافاصله پس از خوب شدن و درمان آنفولانزا
•    کم آب شدن بدن

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

تزریق واکسن
مرکز پیشگیری و درمان بیماری ها، توصیه می کند همه افراد – کودکان و بزرگسالان – از شش ماهگی هر سال واکسن آنفولانزا تزریق کنند. تزریق واکسن برای کودکانی که بیماری های جدی تر همچون دیابت، سیستم دفاعی ضعیف، کم خونی شدید یا بیماری های قلب، ریه و کلیه دارند، بسیار مهم تر و ضروری تر است.
متاسفانه واکسن های آنفولانزا عاری از خطا نیستند. تاثیر این واکسن به سلامت بدن کودک شما و چگونگی تطابق واکسن با ویروس، بستگی دارد. هر چه کودک بدن سالم تری داشته باشد، این واکسن تاثیر بیشتری خواهد داشت. در بعضی از سال ها، بدن افراد تطابق زیادی با واکسن دارد اما ممکن است در سال های دیگر اینگونه نباشد.
اگر پس از واکسیناسیون کودکان، همچنان به آنفولانزا مبتلا شدند باید امیدوار باشیم که بیماری او سخت نیست. همچنین باید بدانید، واکسن آنفولانزا بدن کودک را در مقابل بیماری های مشابه آنفولانزا محافظت نمی کند. 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
 آنفولانزا ، درمان آنفولانزا , آنفلوآنزا,آنفولانزا چیست , آنفولانزا جدید , علائم آنفولانزا

نکات بهداشتی برای درمان کودک 

 

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

 
رعایت بهداشت
برای محافظت بهتر و بیشتر از فرزند خود باید اصول بهداشتی را رعایت کنید:دست های او را با صابون و آب گرم شویید و از دیگر اعضای خانواده نیز بخواهید دست های خود را چند بار در روز بشویند. این کار از انتقال بیماری در خانه جلوگیری می کند.
بهترین کار، دور نگه داشتن فرزند خود از افراد مشکوک به بیماری است. البته اگر افراد بیمار باشند اما نشانه های آن را نداشته باشند کار کمی سخت می شود.
با همه تلاش شما برای سالم نگه داشتن کودک، باز هم ممکن است او به آنفولانزا مبتلا شود. در صورت ابتلا به آنفولانزا، می توانید مطمئن باشید او امسال دیگر دچار این بیماری نمی شود زیرا در برابر این ویروس واکسینه شده است. البته، در سال آینده دوباره احتمال خطر هست زیرا این مصونیت فقط برای همین امسال وجود دارد. به همین دلیل است که توصیه می شود هر سال واکسن آنفولانزا را تزریق کنید. 
بیماری سرماخوردگی گاه به علت ضعف عمومی و کاهش مقاومت بدن روی می دهد. در این حالت فرد بیمار نیاز به استراحت، مصرف ویتامین ها به خصوص ویتامین C و تنفس هوای مرطوب و تمیز دارد.

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

بیماری سرماخوردگی گاه به علت ضعف عمومی و کاهش مقاومت بدن روی می دهد. در این حالت فرد بیمار نیاز به استراحت، مصرف ویتامین ها به خصوص ویتامین C و تنفس هوای مرطوب و تمیز دارد. اما علت مهم دیگری که موجب سرماخوردگی می شود حمله های ویروسی است. بیماری سرماخوردگی در این حالت آنفلوآنزا نامیده می شود و اگرچه با نشانه های عمومی سرماخوردگی مانند تب، ریزش آب بینی، سرفه و ضعف عمومی همراه است، بیماری شدت بیشتری دارد و گاه نیز با درد مفاصل همراه است.

همه چیز در مورد آنفولانزا و درمان آنفولانزا در منزل با داروهای گیاهی

یکی از عادت های اشتباهی که مردم دارند این است که در هنگام سرماخوردگی یا آنفلوانزا، دستمالی را که برای عطسه یا سرفه استفاده کرده اند در جیب یا دست خود نگه می دارند و مجدداً آن را مورد استفاده قرار می دهند. این راه بسیار ساده ای است که عوامل بیماری دوباره به بدن انتقال یابند و بتوانند باعث تشدید بیماری شوند. بیماران باید دستمال مورد استفاده را پس از یک بار مصرف فوراً دور بیندازند. یک اشتباه معمول دیگر آن است که با فشار بینی خود را در یک دستمال تمیز می کنند. فشار هوا باعث می شود که مقداری از ترشحات بینی که حاوی ویروس ها و میکروب ها هستند را به سینوس های زیر چشم انتقال دهند و باعث عفونت سینوسی شوند.

آنفولانزا

  • صفا زارع

ماه های میلادی

شنبه, ۸ آبان ۱۳۹۵، ۰۳:۲۹ ب.ظ

لیست “ماه های میلادی” به ترتیب و معادل انها به شمسی چیست

ماه های میلادی,ماه های میلادی به زبان آلمانی,ماه های میلادی به انگلیسی,ماه های میلادی و معادل شمسی,ماه های میلادی به ترتیب شماره,ماه های میلادی به عدد,ماه های میلادی به ترتیب فصل,ماه های میلادی به ترکی استانبولی,ماه های میلادی به انگلیسی,ماه های میلادی به شمسی,ماه های میلادی به زبان انگلیسی,ترتیب ماه های میلادی به انگلیسی,ماه های میلادی به زبان انگلیسی,ماه های میلادی به ترتیب شمسی,جدول ماه های میلادی به شمسی,تبدیل ماه های میلادی به شمسی,ماه های سال میلادی به شمسی,ماه های میلادی و معادل شمسی آنها,ماه های میلادی معادل شمسی,معادل ماه های میلادی و شمسی,ماه های میلادی به عدد و حروف,ماه های میلادی به ترتیب عدد

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید ترتیب ماه های میلادی رو بدانید یا بخواهید بدانید که فلان ماه میلادی با کدام ماههای شمسی متقارن است

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی

ماه های میلادی به ترتیب شماره

1-ژانویه

2- فوریه

3- مارس

4-آوریل

5- می

6-ژوئن

7-ژولای

8-آگوست

9- سپتامبر

10-اکتبر

11-نوامبر

12-دسامبر

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی به زبان آلمانی

ماه های میلادی تقریبا با کدام ماه شمسی متقارن هستند

ژانویه با دی ماه متقارن است

فوریه با بهمن ماه متقارن است

مارس با اسفند ماه متقارن است

آوریل با فروردین ماه متقارن است

می با اردیبهشت ماه متقارن است

ژوئن با خرداد ماه متقارن است

ژولای با تیر ماه متقارن است

آگوست با مرداد ماه متقارن است

سپتامبر با شهریور ماه متقارن است

اکتبر با مهر ماه متقارن است

نوامبر با آبان ماه متقارن است

دسامبر با آذر ماه متقارن است

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی به انگلیسی

تلفظ صحیح ماه های میلادی چیست؟

ژانویه به صورت جَنیوری تلفظ می شود

فوریه به صورت فِبروری تلفظ می شود

مارس به صورت مارچ تلفظ می شود

آوریل به صورت آپریل تلفظ می شود

می به صورت مِی تلفظ می شود

ژوئن به صورت جون تلفظ می شود

ژولای به صورت جولای تلفظ می شود

آگوست به صورت آگِست یا آگوست تلفظ می شود

سپتامبر به صورت سِپتِمبر تلفظ می شود

اکتبر به صورت آکتُبر یا اکتُبر تلفظ می شود

نوامبر به صورت نوِمبر تلفظ می شود

دسامبر به صورت دسِمبر تلفظ می شود

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی و معادل شمسی

هر کدام از ماه های میلادی چند روز دارند؟

ژانویه 31 روز دارد

فوریه 28 یا 29 روز دارد

مارس 31 روز دارد

آوریل 30 روز دارد

می 31 روز دارد

ژوئن 30 روز دارد

ژولای 31 روز دارد

آگوست 31 روز دارد

سپتامبر 30 روز دارد

اکتبر 31 روز دارد

نوامبر 30 روز دارد

دسامبر 31 روز دارد

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی به ترتیب شماره

ماه های میلادی دقیقا با روزهای کدام ماه های شمسی برابرند؟

ماه ژانویه از 11 دی ماه تا 11 بهمن است

ماه فوریه از 12 بهمن تا 9 اسفند متقارن است

ماه مارس از 10 اسفند تا 10 فروردین است

ماه اوریل آز 11 فروردین تا 10 اردیبهشت است

ماه می از 11 اردیبهشت تا 10 خرداد است

ماه ژوئن از 11 خرداد تا 9 تیر است

ماه ژولای از 10 تیر تا 10 مرداد است

ماه آگوست از 11 مرداد تا 9 شهریور است

ماه سپتامبر از 10 شهریور تا 8 مهر است

ماه اکتبر از 9 مهر تا 10 آبان است

ماه نوامبر از 11 آبان تا 9 آذر است

ماه دسامبر از 10 آذر تا 10 دی ماه است

ماه های میلادی , ماه های میلادی به ترتیب , ماه های میلادی به انگلیسی , ماه های میلادی و معادل شمسی به عدد

ماه های میلادی به عدد

ماه های شمسی دقیقا با روزهای کدام ماه های میلادی برابرند؟

فروردین = از 21 مارس تا 20 آوریل است

اردیبهشت = از 21 آوریل تا 21 می است

خرداد = از 22 می تا 21 ژوئن است

تیر = از 22 ژوئن تا 22 ژولای است

مرداد = از 23 ژولای تا 22 آگوست است

شهریور = از 23 آگوست تا 22 سپتامبر است

مهر = از 23 سپتامبر تا 22 اکتبر است

آبان = از 23 اکتبر تا 22 نوامبر است

 آذر = از 22 نوامبر تا 21 دسامبر است

دی = از 22 دسامبر تا 20 ژانویه است

بهمن = از 21 ژانویه تا 19 فوریه است

اسفند = از 20 فوریه تا 20 مارس است

ماه های میلادی

  • صفا زارع

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

حذف اکانت تلگرام نام مسنجر قدرتمند و بسیار امن می باشد، رد و بدل کردن پیام ها در این اپلیکیشن بسیار امن می باشد و بدون نگرانی از سرقت اطلاعات و رهگیری داده ها می توانید به چت با دوستان خود بپردازید که این پیام رسان حذف اکانت تلگرام می تواند جایگزین مناسبی برای سایر مسنجرها نظیر واتس اپ باشد.

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

هر چند Telegram گزینه ای در بخش حریم خصوصی اپلیکیشن موبایلی خودش حذف اکانت تلگرام جای داده تا در صورت عدم مراجعه به برنامه در یک بازه زمانی خاص (یک ماه، سه ماه، شش ماه و یا یک سال) اکانت شما را برای همیشه حذف کند، اما شاید در شرایطی نیاز داشته باشید که در کمتر از یک دقیقه تمامی ردپاهای خود را در تلگرام حذف کنید! به صورت پیش فرض گزینه حذف در مسنجر حذف اکانت تلگرام وجود ندارد. برای حذف حساب خود در تلگرام، شما باید وارد سایت تلگرام شده و اقدام به حذف حساب خود کنید برای حذف حساب خود در مسنجر تلگرام در ادامه همراه شوید.

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

برای غیر فعال کردن یا همان حذف اکانت تلگرام کافیه مراحل زیر رو انجام دهید:

حذف اکانت تلگراماز طریق مرورگر اینترنتی خود، آدرس رسمی جهت غیر فعال کردن اکانت تلگرام لینک دیلیت اکانت تلگرام را فراخوانی کنید.

توصیه می کنیم برای این فرایند از یک مرورگر غیر تلفن همراه استفاده کنید.

my.telegram.org/deactivate

شماره ای که اکانت تلگرام را با آن فعال کردید حذف اکانت تلگرام را در کادر مورد نظر وارد کنید.

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

%image_alt% شماره همراه به صورت کامل به همراه کد کشور

پیش حذف اکانت تلگرام شماره کشور (ایران = 0098) و بعد شماره موبایل رو بدون 0 وارد کنید.

به عنوان مثال: 00989121234567 که به جای 00 می توانید از علامت + استفاده کنید: 989121234567+

%image_alt% در گام بعدی برروی Next کلیک کنید.

از گوشی یا سایر نسخه های دیگه تلگرام وارد حساب کاربری خود شوید.

به صورت آنی یک پسورد حذف اکانت تلگرام به حساب کاربری شما روی گوشی از سمت پشتیبانی سایت رسمی تلگرام ارسال خواهد شد، که پس از دریافت رمز رو در کادر Password وارد کنید.

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

حذف اکانت تلگرام دقت داشته باشید پسورد به حروف کوچک و بزرگ بودن حساس می باشد.

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

بعد از کلیک روی دکمه Sign in وارد صفحه حذف اکانت تلگرام آخر خواهید شد، در این صفحه دو تا کادر متنی وجود دارد.

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

دلیلی برای حدف اکانت تلگرام خود را حذف اکانت تلگرام بنویسید (اهمیتی نداره فقط یک متن کوتاه وارد کنید) سپس روی Done کلیک کنید.

در مرحله آخر سوال پرسیده می شود، که آیا برای حذف اکانت تلگرام خود مطمئن هستید؟

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

که با کلیک کردن برروی “Yes, delete my account” اکانت شما برای همیشه حذف خواهد شد، یا به اصطلاح خود تلگرام Deactivate خواهد شد، بعد از کلیک کردن پیام موفقیت صادر خواهد شد حذف اکانت تلگرام که حساب کاربری تلگرام شما با موفقیت از سیستم ما حذف شد.

حذف اکانت تلگرام , دیلیت اکانت تلگرام , دلت اکانت تلگرام

راهنمای سریع دیلیت و حذف اکانت تلگرام به سرعت و بدون دردسر

با توجه به اینکه تمامی نسخه های حذف اکانت تلگرام دستکاری شده تلگرام از جمله تلگرام فارسی، لاگاتگرام، موبوگرام، تلگرام پلاس مسنجر، زپ زپ و … از Api و سرور اصلی تلگرام تغذیه می کنند، روش حذف اکانت تلگرام در تمامی این برنامه طبق همین مراحل باید حذف اکانت تلگرام انجام شود و باید از همین لینک مخصوص حذف اکانت https://my.telegram.org/auth?to=deactivate استفاده کنید.

حذف اکانت تلگرام

  • صفا زارع

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

دانلود عکس پروفایل دخترونه پسرانه عاشقانه جدید تلگرام

گلچین عکس پروفایل زیبا و غمگین و فانتزی پسرانه و دخترانه آبان 95

خفن ترین عکس های پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین

عکس پروفایل

  • صفا زارع