علائم و راه درمان شکستگی استخوان

علائم و راه درمان شکستگی استخوان

شکستگی بینی,شکستگی بینی علائم,شکستگی پا,شکستگی پاشنه پا,شکستگی پاشنه,شکستگی دنده,شکستگی استخوان,شکستگی استخوان کف پا,شکستگی استخوان بازو,شکستگی استخوان ران,شکستگی استخوان لگن,شکستگی استخوان ترقوه,شکستگی استخوان دنبالچه,شکستگی استخوان فمور,شکستگی استخوان پا,شکستگی استخوان روی پا,شکستگی لگن

به گزارش بی اس ام اس گاهی نیرویی که به استخوان وارد می‌شود بیش از حد تحمل آن بوده و می‌تواند شکل استخوان را تغییر دهد. در این حالت می‌گوییم شکستگی ایجاد شده است. گاهی نیز در صورت کم بودن شدت ضربه فقط یک ترک مویی در استخوان بوجود می‌آید. البته استخوان‌های ران و ساق بدلیل وزن بدن روی آن‌ها بسیار محکم و قوی هستند.

آسیب به عضله، عصب، عروق و پوست نیز به همراه شکسته شدن استخوان بوجود می‌آید.

برای جوش خوردن بهتر و سریعتر محل شکستگیی؛ مصرف مواد معدنی و آب(روزانه هشت لیوان)، پروتئین، چربی، ویتامین، کالری، حرکت دادن مرتب مفاصل، تقویت عضلات اطراف استخوان، لبنیات، حبوبات، اجتناب از مصرف برخی غذاها(مثل غذاهای شیرین، روغن جامد، غذاهای پر نمک، الکل، سیگار، گوشت قرمز، شکلات، نوشابه‌های گازدار و قهوه).

راجع به مصرف کله پاچه به دلیل کلسترول زیاد مضر است. اما تأثیر آن در جوش خوردن شکستگی استخوان اثبات نشده است.

معمولاً افراد پس از این آسیب‌دیدگی‌ها تحرک کمی دارند که موجب بوجود آمدن یبوست می‌شود که می‌توان آن را با مصرف میوه و سبزیجات(مثل برگه زردآلو و انجیر) درمان کرد.

منبع:

ایران ارتوپد

شکستگی